ONE - DAY Retreat "CAREZZA"

Descrizione del servizio

Cosa significa "prendersi cura di sé"? Esiste un modo migliore di un altro per farlo? E soprattutto, quando decidiamo di dedicare tempo alla cura, pensiamo a qualcosa che nutra la nostra parte fisica o la nostra parte spirituale? Per capire cosa davvero ci muove è necessario conoscersi a fondo, imparare a comprendere i segnali del corpo e... respirare. Perché come dice Prem Rawat: "Un respiro non sembra molto, ma osservate meglio e troverete un'esistenza". CAREZZA è una giornata dedicata alla sperimentazione di 4 modi per prendersi cura: attraverso la pelle, attraverso il cibo, attraverso il movimento e attraverso la conoscenza di sé. 10.00 - 11.30 Vipassana Meditation & Yoga con Francesca Riva 12.00 - 13.00 "Face up you Skincare" a cura di LAMAELA 13.00 - 14.30 Supperclub a cura di Cibo Supersonico 14.30 - 15.30 Think what you drink con Carnera 15.30 - 17.30 "Explore your inner beauty" con FraSonica - Francesca Riva è un'insegnante di Vipassana e Hatha Yoga. In questo incontro ci sarà una parte iniziale di movimento attraverso la pratica dello hatha yoga con un approccio morbido e gentile e una meditazione sul respiro e le sensazioni, per permettere alla nostra presenza di accarezzare il corpo nel movimento e nella staticità e quindi farlo fiorire. - LAMAELA è un brand di prodotti premium per la cura della pelle 100% made in Italy. Questa linea nasce dall’idea di tre fratelli, Manuele, Elena e Alberto di racchiudere nei loro prodotti le conoscenze e l’esperienza ultra trentennale in campo dermatologico del padre. - Carnera racconta e valorizza tutte le caratteristiche del caffè. In perfetta sintonia con il ciclo produttivo della pianta, ogni anno con cura e attenzione il team seleziona le origini che andranno a comporre il nuovo blend, dando vita a una miscela unica nel suo genere. - FraSonica è una ricercatrice interiore studiosa di astrologia, tarologia e pratiche meditative, strumenti molto potenti per entrare in contatto con il proprio sé. Il ritiro ha inizio alle ore 10.00 e termina alle 17.30 circa È richiesto un acconto di euro 50 per il blocco della postazione, per il saldo riceverai una mail 7 giorni prima dell'evento. Posti limitati.